إسعافات السقوط والكسور والرضوض
- تأكد من وعي واستجابة وتنفس الشخص قد تحتاج للقيام بالانعاش القلبي الرئوي.
- إذا كان المصاب واعياً اسأله عن الحادث دون أن تجهده, وفي حال الشك بإصابة الرقبة أو العمود الفقري لا تحرك المصاب أبداً.
- اطلب الطوارئ إذا كان هناك نزف شديد أو ألم قوي من حركة بسيطة أو كسر أدى لاختراق العظم للجلد.
- لا تحرك الشخص إلا إذا كان ذلك ضرورياً.
- في حال وجود نزيف قم بإيقافه بالضغط عليه بضماد معقم.
- لا تحاول إعادة العظمة إلى مكانها.
- ضع كمادات باردة للتقليل من التورم وتخفيف الألم مع الانتباه لعدم وضع الثلج على الجلد مباشرة, أي يجب لف الثلج بمنشفة أو قطعة قماش.
- ادعم المكان المصاب بيدك أو باستخدام قطعة ملابس وامنع الحركة الغير ضرورية.
- كسر عظم الكعبرة (كسر كوليس):
تثبيت معصمك بجبيرة وارفع معصمك فوق مستوى القلب لمنع التورّم.
- كسر الكاحل:
قم بلف الكاحل برفق وارفعه فوق مستوى القلب, وإذا لزم الأمر استخدم العكازات.
- كسر الأنف:
قم بإمالة المريض للأمام لمنع عودة الدم للحلق, وحثّه على التنفس من فمه, ويمكن أيضاً وضع كمادات باردة مع الانتباه لعدم الضغط على الأنف.
- كسر العمود الفقري:
يجب إبقاء الشخص ثابتًا ووضع مناشف ثقيلة ملفوفة على جانبي الرقبة أو امسك الرأس والرقبة لمنع الحركة.
- إذا كنت بحاجة القيام بالانعاش القلبي الرئوي لا تقم بإمالة الرأس للخلف لفتح مجرى الهواء. استخدم أصابعك لإمساك الفك برفق وارفعه للأمام.
- إذا كان الشخص يرتدي خوذة، فلا تقم بإزالتها.
- لا تقم بإمالة الشخص بمفردك, وإذا اضطررت لأنه يتقيأ أو يختنق بسبب الدم أو للتأكد من أنه ما زال يتنفس، فأنت بحاجة إلى شخص آخر على الأقل للحفاظ على ثباته.
- إسعافات الرضوض والكدمات:
1-الراحة للمنطقة المصابة.
2-وضع كمادات الثلج لمدة 10-20 دقيقة.
3-الضغط على المنطقة المصابة بالرباط وعدم شدها شد زائد.
4-رفع المنطقة المصابة.