1. تأكد من  وعي واستجابة وتنفس الشخص قد تحتاج للقيام بالانعاش القلبي الرئوي.
2. إذا كان المصاب واعياً اسأله عن الحادث دون أن تجهده, وفي حال الشك بإصابة الرقبة أو العمود الفقري لا تحرك المصاب أبداً.
3. اطلب الطوارئ إذا كان هناك نزف شديد أو ألم قوي من حركة بسيطة أو كسر أدى لاختراق العظم للجلد.
4. لا تحرك الشخص إلا إذا كان ذلك ضرورياً.
5. في حال وجود نزيف قم بإيقافه بالضغط عليه بضماد معقم.
6. لا تحاول إعادة العظمة إلى مكانها.
7. ضع كمادات باردة للتقليل من التورم وتخفيف الألم مع الانتباه لعدم وضع الثلج على الجلد مباشرة, أي يجب لف الثلج بمنشفة أو قطعة قماش.
8. ادعم المكان المصاب بيدك أو باستخدام قطعة ملابس وامنع الحركة الغير ضرورية.

- كسر عظم الكعبرة (كسر كوليس):

تثبيت معصمك بجبيرة وارفع معصمك فوق مستوى القلب لمنع التورّم.

- كسر الكاحل:

قم بلف الكاحل برفق وارفعه فوق مستوى القلب, وإذا لزم الأمر استخدم العكازات.

- كسر الأنف:

قم بإمالة المريض للأمام لمنع عودة الدم للحلق, وحثّه على التنفس من فمه, ويمكن أيضاً وضع كمادات باردة مع الانتباه لعدم الضغط على الأنف.

- كسر العمود الفقري:

يجب إبقاء الشخص ثابتًا ووضع مناشف ثقيلة ملفوفة على جانبي الرقبة أو امسك الرأس والرقبة لمنع الحركة.

• إذا كنت بحاجة القيام بالانعاش القلبي الرئوي لا تقم بإمالة الرأس للخلف لفتح مجرى الهواء. استخدم أصابعك لإمساك الفك برفق وارفعه للأمام.
• إذا كان الشخص يرتدي خوذة، فلا تقم بإزالتها.
• لا تقم بإمالة الشخص بمفردك, وإذا اضطررت لأنه يتقيأ أو يختنق بسبب الدم أو للتأكد من أنه ما زال يتنفس، فأنت بحاجة إلى شخص آخر على الأقل للحفاظ على ثباته.

- إسعافات الرضوض والكدمات:

1-الراحة للمنطقة المصابة.

2-وضع كمادات الثلج لمدة 10-20 دقيقة.

3-الضغط على المنطقة المصابة بالرباط وعدم شدها شد زائد.

4-رفع المنطقة المصابة.